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2020年3月30日 (月)

海原純子さんより、不安を乗りきるために、知っておきたいこと

東京では週末、
外出自粛要請が出されました。
2月中頃から1カ月以上も続く
新型ウイルスの感染拡大の影響に、
なかなか心身がやすまりません。
そんななか、
「コロナ感染拡大をストップさせるには、
心理的な対策も必要」と
連載でおなじみの海原純子さんが発した
YAHOOニュースの記事に、
反響が多く寄せられています。
 
https://news.yahoo.co.jp/byline/umiharajunko/20200328-00170107/
 
来週4月11日発売の5月号でも
「アサーティブに不安を乗りきる」
というタイトルで、お書きくださいました。
不安の続く今だから、
その不安とうまく向き合い、
乗りきっていくことは、
きっと、一人ひとりにできること。
 
ぜひ、お読みください。
20200330-135542

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婦人之友5月号予告は こちら↓
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/notice/#anchor01


『こころの深呼吸』は こちら↓

https://www.fujinnotomo.co.jp/book/essay/b2403/
 
 

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